Yougrow med Yoga og mindfulness
Man skal ikke kimse af at Yoga kan give sved på panden, for det kan være krævende for kroppen at holde diverse stillinger for at smidiggøre kroppen – det har jeg da måtte lære. Jeg troede jeg havde fundet en stille og rolig sportsgren, og det var det også, men jeg må også indrømme at det giver end m
Læs mere →